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Mandorle secche
MANDORLE SECCHE
Tabella dei valori nutrizionali della frutta.
| Da mangiare | 24 | % | Potassio | 780 | mg | |
| Acqua | 5,1 | g | Ferro | 3 | mg | |
| Proteine | 22 | g | Calcio | 240 | mg | |
| Grassi | 55,3 | g | Fosforo | 550 | mg | |
| Carboidrati | 4,6 | g | Tiamina | 0,23 | mg | |
| Amido | 0,8 | g | Riboflavina | 0,4 | mg | |
| Zuccheri solubili | 3,7 | g | Niacina | 3 | mg | |
| Fibra totale | 12,7 | g | Vitamina A ret. eq. | 1 | mcg | |
| Energia | 603 | kcal | Vitamina C | 0 | mg | |
| Sodio | 14 | mg | Vitamina E | 26 | mg |
Abbreviazioni, sinonimi e simboli:
| 0 | Indica che il nutriente specificato è assente |
| tr | Il nutriente specificato è presente in tracce |
| Kcal | Kilocalorie |
| Tiamina | Vitamina B1 |
| Riboflavina | Vitamina B2 |
| Vitamina A | retinolo |
| Vitamina E | tocoferolo |
| campo vuoto | nutriente non individuato, di cui però non si può escludere la presenza. |